Librat mjekësorë thonë se 50% e trajtimit janë barnat, dhe 50% tjetër është stili i jetesës së pacientit. Ne e kthejmë këtë filozofi in realitet in praktikën tonë klinike. Qëllimi ynë është të transformojmë pacientët tanë nga marrës pasivë in menaxherë aktivë të shëndetit të tyre.
Përmbajtja e programit tonë
- Nutricioni Mjekësor: Personalizimi i modelit të ushqyerjes të stilit mesdhetar për shëndetin e zemrës.
- Përshkrimi i ushtrimeve: Programe shkencore sportive që do të forcojnë zemrën tuaj pa e lodhur atë.
- Higjiena e stresit dhe gjumit: Rregullimi i faktorëve mentalë që ndikojnë drejtpërdrejt in ritmin e zemrës.
- Mbështetja për lënien e duhanit: Strategji për të hequr qafe armikun më të madh të sistemit kardiovaskular.
"Ilaçi më i mirë nuk mund të zëvendësojë bir stil jetese të shëndetshëm."
Këshillim për Ushqyerjen
Udhëzues Ushtrimore
Menaxhimi i Stresit
Higjiena e Gjumit